Bol de batido de matcha
Raciones
2 raciones de 8 onzas
Tiempo de preparación
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Ingredientes
- 8 oz. de yogur natural sin grasa
- 4 oz. de plátanos, pelados, cortados en rodajas y congelados
- 4 oz. de melocotones en rodajas congelados de GFS
- 1 oz. de espinacas Markon
- 1 cucharadita de té verde matcha en polvo
Preparación de la receta
1. Mezcla todos los ingredientes en una batidora. Tritúralos hasta obtener una textura homogénea. Viértelo en un cuenco congelado de 8 oz.
2. Decora al gusto. Ingredientes recomendados para decorar: dátiles medjool, copos de coco, almendras laminadas, mango cortado en dados, semillas de cáñamo y bayas de goji.
