Té de yoba

Raciones

1 ración
En una bandeja, junto a unas bayas frescas y hojas de menta, hay un vaso de plástico transparente con té con leche, arándanos y cubitos de gelatina roja.
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Ingredientes

Preparación de la receta

  1. Prepara un té.
  2. Mezcla el yogur, el zumo de manzana y el té en un recipiente de conservación con marcas de medida de 8 cuartos de galón o más; remueve hasta que quede bien mezclado.
  3. Prepara la gelatina siguiendo las instrucciones. Cuando se haya enfriado, córtala en cubitos pequeños.
  4. Reparte 8 oz en vasos de 14 oz; añade 1/2 taza de arándanos y 1/4 de taza de cubitos de gelatina antes de servir.
  5. Tapa las tazas y sírvelas frías o, si lo prefieres, guárdalas en la nevera durante toda la noche.

Información nutricional (por ración)

Nutrición infantil: 1 ración (bebida de 8 oz, 1/2 taza de arándanos, 1/4 taza de cubitos de gelatina) = 1 MA, 1/2 taza de zumo de fruta, 1/2 taza de fruta

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