Seg\u00fan los CDC, el 12,6% de los adultos (de 20 a\u00f1os o m\u00e1s) de Estados Unidos padecen diabetes. Eso supone m\u00e1s de 28,4 millones de personas. Si a esa cifra tan elevada le sumamos la complicaci\u00f3n m\u00e1s habitual entre las personas con diabetes, la hipoglucemia (bajo nivel de az\u00facar en sangre), se entiende por qu\u00e9 cada vez hay m\u00e1s motivos para estar atentos y preparados en los \u00e1mbitos sanitario y educativo. <\/p>\n
No hace falta mucho para que el nivel de az\u00facar en sangre de una persona diab\u00e9tica baje demasiado. Cosas tan peque\u00f1as como tomar una dosis excesiva de medicaci\u00f3n (incluida la insulina), saltarse comidas, comer menos de lo habitual o hacer m\u00e1s ejercicio de lo normal pueden provocar hipoglucemia. Si no se trata de inmediato, los niveles bajos de az\u00facar en sangre pueden provocar convulsiones o p\u00e9rdida del conocimiento y, en casos extremos, coma. <\/p>\n
Tanto si se trata de un hospital como de una residencia de cuidados de larga duraci\u00f3n, de una escuela primaria o de una universidad, la clave para prevenir una emergencia m\u00e9dica est\u00e1 en tu despensa. O, al menos, as\u00ed deber\u00eda ser. Ten a mano algunos tentempi\u00e9s aptos para diab\u00e9ticos, concretamente hidratos de carbono de f\u00e1cil digesti\u00f3n. Adem\u00e1s, vigila de cerca a tus pacientes, residentes o estudiantes que padezcan diabetes. Tr\u00e1talos de inmediato si empiezan a mostrar alguno de los signos o s\u00edntomas m\u00e1s comunes de hipoglucemia.<\/p>\n
Estos s\u00edntomas pueden aparecer de forma repentina, por lo que es fundamental realizar un seguimiento constante. Presta atenci\u00f3n a los s\u00edntomas de intensidad leve a moderada:<\/p>\n
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Consume entre 15 y 20 gramos de glucosa o hidratos de carbono simples. Algunos ejemplos son:<\/p>\n
Damos inicio al Mes Nacional de la Diabetes con esta gu\u00eda b\u00e1sica sobre la preocupaci\u00f3n m\u00e1s habitual a la hora de cuidar a personas con diabetes: el nivel bajo de az\u00facar en sangre, tambi\u00e9n conocido como hipoglucemia.<\/p>","protected":false},"author":19,"featured_media":4446,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68,111,112],"tags":[],"class_list":["post-4445","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-culinary-ideas","category-healthcare","category-k12-education"],"acf":[],"yoast_head":"\n