{"id":27093,"date":"2023-10-05T13:26:45","date_gmt":"2023-10-05T17:26:45","guid":{"rendered":"https:\/\/gfs.com\/?p=27093"},"modified":"2023-10-05T13:29:19","modified_gmt":"2023-10-05T17:29:19","slug":"la-alimentacion-la-mejor-herramienta-para-tu-bienestar-comidas-para-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gfs.com\/es-us\/ideas\/food-best-tool-your-wellness-arsenal-senior-dining\/","title":{"rendered":"La alimentaci\u00f3n es la mejor herramienta en tu arsenal de bienestar para la alimentaci\u00f3n de las personas mayores"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Una de las formas m\u00e1s sencillas de mejorar la salud y el bienestar en general ya forma parte de nuestra vida cotidiana: la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ya sea organizando un concurso de chili o uno de decoraci\u00f3n de tartas de queso, est\u00e1s reuniendo a residentes para quienes la socializaci\u00f3n es una parte fundamental de su bienestar general. La comida sana contribuye a su bienestar f\u00edsico, y reunirse con otras personas fomenta su bienestar social.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En los \u00faltimos a\u00f1os se ha producido un importante impulso hacia el bienestar en las residencias de la tercera edad, y con raz\u00f3n. Pasar de un modelo m\u00e1s tradicional de atenci\u00f3n a las personas mayores a un enfoque m\u00e1s integral, centrado en el bienestar f\u00edsico, mental y emocional de los residentes, es uno de los valores a\u00f1adidos m\u00e1s importantes que puede ofrecer la restauraci\u00f3n en estas residencias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan una encuesta realizada por el Consejo Internacional sobre el Envejecimiento Activo, el 67 % de los encuestados afirm\u00f3 que, para 2025, su comunidad residencial para personas mayores se basar\u00e1 en un estilo de vida orientado al bienestar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para dar prioridad al bienestar, todo empieza por la alimentaci\u00f3n, y es fundamental incorporar actividades relacionadas con la comida que fomenten la socializaci\u00f3n de las personas mayores. La alimentaci\u00f3n es la piedra angular del bienestar y, junto con una buena nutrici\u00f3n, constituye la base de la salud f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-looking-for-inspiration-consider-these-ideas\">\u00bfBuscas inspiraci\u00f3n? Toma en cuenta estas ideas:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Carrito de comida ambulante: Crea puestos de comida temporales con un carrito ambulante para animar a los vecinos a reunirse, tomar un tentempi\u00e9 y socializar.<\/li>\n\n\n\n<li>Cocinas did\u00e1cticas: un laboratorio de aprendizaje pr\u00e1ctico dise\u00f1ado para ense\u00f1ar a los residentes a preparar una receta concreta, que suele incluir un mensaje sobre alimentaci\u00f3n saludable.<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp;Cosecha local: Invita a los vecinos a probar alimentos frescos y locales. Aseg\u00farate de indicar el origen de los alimentos.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Degustaci\u00f3n gastron\u00f3mica: Organiza un evento de degustaci\u00f3n para ayudar a identificar nuevas recetas que los residentes quieran que se incluyan en el men\u00fa habitual.<\/li>\n\n\n\n<li>Concurso de chefs: Deja que tu equipo de cocina compita y que los residentes voten por la receta que m\u00e1s les guste.<\/li>\n\n\n\n<li>Cena tem\u00e1tica: Organiza una cena tem\u00e1tica para animar a los residentes a participar y probar nuevos platos relacionados con el tema que elijas.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Independientemente de las actividades que decidas poner en marcha en tu comunidad, tus residentes las acoger\u00e1n con agrado. La alimentaci\u00f3n es, sin duda, la base del bienestar, y tomar medidas para que forme parte de la vida cotidiana de tus residentes les beneficiar\u00e1 tanto a ellos como a sus familias.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La alimentaci\u00f3n es la piedra angular del bienestar y, junto con una buena nutrici\u00f3n, constituye la base de la salud f\u00edsica.<\/p>","protected":false},"author":20,"featured_media":27094,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[],"class_list":["post-27093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-healthcare"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.9 (Yoast SEO v28.7) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Food is the Best Tool in Your Wellness Arsenal for Senior Dining 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